一千卡飲食計劃低卡瘦身餐~親清試吃第十一天

 

 

9/23"一千卡飲食計劃"寄來第3周的餐點嘍~^^

 


 

 

 


內容物:


一.招牌低熱量美味餐10個 


   1.咖哩豬肉蛋包菜
   2.寒天麻婆鮮蔬板條
   3.咖哩蘋果雞
   4.絲瓜蟹肉粉絲煲
   5.地瓜薏仁瘦肉粥
   6.焗烤繽紛獅子頭
   7.輕墩蕃茄羊肉麵
   8.養生八寶飯
   9.黃金焗烤鮪魚薯
   10.鮮蔬鮪魚義大利麵


二.藍藻營養補給隨身包5包 ~43.5卡/包

三.樂活輕食抹茶蛋糕1條 ~666卡/條

四.體內環保活菌酵素10包 ~10.5/包

五.1公斤蒟蒻1包


今天早上10點多就收到這周的餐點了~
和前二周一樣先看看裡面有什麼餐點~並拍照為証!
我也終於等到抹茶口味的蛋糕了^^

之前芋頭和咖啡的口感較為綿密~

但是抹茶66.6卡口味則較扎實…蜂蜜味也較濃厚…
簡單的來說,就是好吃啦~^^
當然也要搭配超有飽足感的藍藻營養補給43.5卡嘍~~
不過快中午了,所以藍藻營養補給就沒全喝完~

因為我還想裝午餐進去肚子裡哦~
所以我就先把午餐咖哩豬肉蛋包菜362卡先退冰~
會比較好弄熱~~



吃完咖哩豬肉蛋包菜後就馬上泡了一包體內環保活菌酵素10.5卡喝掉~

因為我看上頭的成份有消化酵素~
對消化蠻有幫助的感覺~~

後來因為有事外出,
所以就沒吃到下午茶點心了…
真可惜…

所以五點多回來時就感覺肚子餓餓的了…
就馬上弄寒天麻婆鮮蔬板條354卡來吃了~

這也是我最早吃晚餐的一天了!!
可能是看我吃的津津有味的吧~
老公都忍不住多挾好機口去吃掉呢!!~
還嘀咕的說不能只讓我瘦而已~~
哈哈哈
我就知道他在羨慕我變瘦了~~!!
哈哈哈

可能是吃太快的關係吧,感覺好飽哦~~
所以體內環保活菌酵素10.5卡是等到睡前才喝~~

一天下來的熱量也才約847.1卡哦^^

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