一千卡飲食計劃低卡瘦身餐~親清試吃第九天

 

 

今天七早八早就有人打電話來了!!

原來是約下午才要過來試妝的客人~

下午臨時有事所以改早上過來,而且是馬上要過來!!

真是嚇醒我了~害我快從床上跳下來梳洗、化妝~

還好有段距離~所以準備好時她還沒到~

空空的肚子也剛剛咕嚕咕嚕的叫著~~

反正還有時間~我當然先享用我的早餐嘍~~^^

早餐  藍藻營養補給隨身包~43.5卡+樂活輕食咖啡蛋糕1片~59.4

結果才剛吃完咖啡蛋糕,她就到了~~

害我不能好好喝完我的藍藻營養補給所泡的茶…

今天中午我老公很好奇我的菜單是出現什麼餐~

一看到是"輕墩蕃茄羊肉麵"~就一直說我怎麼吃那麼好!!

因為我們二個都超愛羊肉的~

午餐         輕墩蕃茄羊肉麵~295卡+蒟蒻14.5卡

我還是第一次吃羊肉這樣料理的耶~
不但沒腥味~還很嫩喲~
蕃茄也放超多的~


下午茶       樂活輕食咖啡蛋糕1片~59.4卡

今晚是吃粽子~五穀養生粽!!357卡

下午又去參加一場活動~

回來時肚子都快餓扁了~

一進門就馬上拿去電鍋裡蒸熱~

按鈕彈起來時就迫不及待的要吃了~

一時也忘記要先拍照~就直接拿湯匙挖下去了…

所以就變成這樣嘍~

裡面這個吃起來好像是蓮藕哦~

睡前飲品     體內環保活菌酵素10.5卡
            
第四天共 839.3卡

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一千卡飲食計劃低卡瘦身餐網址:

http://1000cal.shop.conn.tw/?member=af000031113

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1000卡飲食計劃低卡餐

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